физкульт-привет

[zoya_g]

сегодня вышла на пробежку. хоть и -8С, но не могу я вот так все время в помещении! вгоняет в депрессию. и тренажерные залы не люблю. и статью писать надо.
к моему собственному удивлению, пробежала в спокойном темпе свои стандартные 2 мили, и даже как-то не устала. а вот неделю назад, на первой пробежке после двух или трехмесячного перерыва, больше шла, чем бежала, и чуть не сдохла почему-то очень устала. в общем, в зимних пробежках есть свое преимущество - на шаг переходить не хочется, потому что холодно! главное, правильно одеваться и колени держать в тепле.
...а статью таки писать надо :(

Comments

[ursus-niveus.livejournal.com]

Ты герой! У вас там потеплело?

[zoya-g.livejournal.com]

у нас тут теплеет и холодает с такой скоростью, что я не успеваю записывать.
в понедельник утром было +9С и проливной дождь
во вторник утром было -17С (я не преувеличиваю)
сегодня -10С
завтра обещают +3, а в субботу +10С

ужос!